Woensdag 30 augustus!! Workshop coördinatie verbetering

Beste trainer,

De samenwerking tussen de Hopbel en Paramedisch Centrum Mednetwerk bestaat nu bijna 2 jaar. Samen willen we werken aan een ‘gezondere’ sportclub met minder sportblessures. Sportblessures zijn niet alleen beperkend in de sport maar kunnen ook in werk en vrijetijdsbesteding problemen veroorzaken.  Samen met de trainers werken we aan blessure preventie, daarom organiseren we 30 augustus een nieuwe workshop.

Warming up

Ruim  1 jaar geleden hebben wij aan ieder team (C t/m A) een gestandaardiseerde warming up training gegeven dat voldoet aan de recentste ontwikkelingen binnen de sportwereld. Met een goede en efficiënte warming up worden niet alleen maar de spieren goed doorbloed, maar bereid je ook het centrale zenuwstelsel (het brein) van de sporter voor op maximale belasting.  Zo voorkom je niet alleen maar blessures, maar zullen ook de prestaties van de sporter toenemen en kun je je trainingsdoelen beter bereiken. 

Workshop verdieping trainingstechnieken

Onze workshop eind augustus is dan ook het vervolg / verdieping van de gestandaardiseerde warming up training. Tijdens de workshop zullen we meerdere loopvormen en -technieken bespreken, maar ook algemene sportfysiologische kennis met jullie delen.

Voor de trainers van F en E jeugd maken wij tijdens de workshop een splitsing omdat op deze leeftijd een aantal andere factoren een rol spelen. De workshop is grotendeels praktisch en er is voldoende ruimte voor vragen en opmerkingen.

Om in te kunnen schatten hoeveel deelnemers er zijn vragen we jullie om je in te schrijven via [email protected] onder vermelding van Workshop Mednetwerk.
Aanmelden kan tot 27 augustus.

Datum                 : woensdag 30 augustus 2017
Plaats                  : Hockeyclub De Hopbel
Tijd                     : van 18:00 uur t/m 21:00 uur
                             : Breng je eigen hockeystick mee. 

- Michel de Gruijter (Hoofd Revalidatie Mednetwerk, Fysiotherapeut, Msc. Manueel Therapeut)
- Rob van der Heijden (Fysiotherapeut , Sportfysiotherapeut)
- Ine van Herpen (Fysiotherapeute, Msc. Kinderfysiotherapeute). 

Wij wensen jullie allemaal een fijne vakantie en hopen zoveel mogelijke trainers te mogen begroeten op woensdag 30 augustus! 

Met vriendelijke groet,
Martin Kloster
Directeur Paramedisch Centrum Mednetwerk